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[마음수련 영화리뷰] 어바웃 타임: 시간을 되돌려도 행복하지 않은 당신에게 본문

마음수련

[마음수련 영화리뷰] 어바웃 타임: 시간을 되돌려도 행복하지 않은 당신에게

초긍정예자 2026. 7. 10. 11:49

 

리처드 커티스 감독의 명작 영화 <어바웃 타임(About Time)>은 시간을 되돌리는 특별한 능력을 가진 주인공 팀이 진정한 행복의 의미를 찾아가는 과정을 그린 작품인데요. 누구나 살아가면서 "그때로 돌아간다면 어떨까?" 하는 환상을 품거나 후회하곤 합니다하죠. 하지만 영화가 보여주듯, 시간을 되돌려 상황을 바꾼다고 해서 인간이 완벽하게 행복해지는 것은 아니더라고요. 

 

이 영화가 전하는 궁극적인 메시지는 바로 '오늘이라는 평범한 기적'을 온전히 살아내는 것에 있는데요. 

 

영화 속 팀은 완벽한 사랑을 이루기 위해, 혹은 사소한 말실수나 어색한 순간을 바로잡기 위해 끊임없이 과거로 돌아가요. 처음엔 부럽긴 했어요.  하지만 시간을 되돌려 상황을 모면해도 또 다른 예측 불허의 문제가 발생하며, 결국 소중한 사람을 영원히 떠나보내야 하는 죽음과 같은 순간은 인간의 힘으로 피할 수 없음을 깨닫게 되죠. 

 

마음수련 명상을 하는 입장에서 보니, 우리 역시 시간을 되돌리는 초능력은 없지만 머릿속의 가짜 세계(세트장) 속에서 수만 번도 더 과거로 돌아가며 스스로를 괴롭히고 있고요. 설령 돌아간다해도 내 안에 저장된 대로 난 또 할거라는 생각이 들어서 일단 비우는데 초점을 둬야된다는 생각이 더 강력하게 들었죠.

 

 

 

어바웃 타임, 지금 시청하세요 | 넷플릭스

평범한 청년이 알게 된 가문의 놀라운 비밀. 그건 바로 집안의 남자들에게 시간을 되돌리는 능력이 있다는 것. 청년은 첫눈에 반한 여인의 마음을 얻기 위해 그 특별한 능력을 사용하기로 한다.

www.netflix.com

 

 

 

 

 

 

1. 우리가 스스로 갇혀 버린 '과거의 세트장'과 후회의 사진

 

우리는 살아가면서 겪은 수많은 기억을 뇌 속에 '사진'으로 찍어두고, 그 사진을 붙잡은 채 생각, 느낌, 감정을 만들어내죠. 이건 현재의 소중한 시간을 갉아먹는 행위와 같은데요.

  • 후회의 사진첩 무한 재생 : "그때 그 말을 하지 말았어야 했는데", "그 선택만 아니었더라면 지금 더 잘살고 있을 텐데" 하는 과거의 미련과 후회의 사진들을 마음에 쌓아두고 살아가는 게 사람인 거 같아요, 
  • 불안의 미래 투사 : 과거에 찍힌 실패와 상처의 사진들은 앞으로 다가올 미래에 대한 막연한 불안으로 이어지잖아요? 팀이 시간을 되돌려 완벽을 기하려 했던 것처럼, 우리도 내 머릿속 '가짜 시나리오'에 갇혀 정작 눈앞에 있는 오늘이라는 현실을 놓치고살고 있고요. 하지 말아야 한다면서 계속 하고 있는 거죠.
행복의 비결
행복의 비결

 

 

 

2. '어바웃 타임'이 제안하는 두 번째 기회: 객관적인 자기 돌아보기

 

영화 후반부에서 아버지는 팀에게 인생을 바꾸는 특별한 행복의 비결을 알려주는데요. 바로 '똑같은 하루를 두 번 살아보라'는 것이죠.

처음 하루를 살 때는 누구나 긴장과 걱정, 쫓기는 마음 때문에 주변의 아름다움을 보지 못하고 짜증을 내는데요. 하지만 똑같은 하루를 두 번째 살 때는 찌푸렸던 동료의 얼굴에서 여유를 보고, 지하철 안의 소음 속에서 음악을 발견하는 놀라운 변화가 일어나요.

 

마음수련의 자기 돌아보기는 바로 이 '두 번째 사는 하루'의 시선을 갖게 한다는 생각이 드는데요.

 

누군가에게 짜증을 냈던 마음, 조급하게 나를 몰아세웠던 기억을 감정에 빠져 허우적거리는 것이 아니라 제삼자의 눈으로 담담하게 스스로를 관찰해요."아, 내가 이때 내 자존심을 지키려고 화를 냈구나", "내 열등감 때문에 상대를 미워했구나"라고 내 마음의 실체를 발견하는 순간, 그 감정의 굴레에서 벗어날 수 있더라고요. 가짜를 제조하는 내 마음의 습관을 알고 비워내면, 일상에서 더 이상 똑같은 실수를 반복하지 않게 될 거예요.

돌아가기

 

 

 

 

 

3. 후회를 비우고 진짜 현실로 귀환하는 '마음빼기'

 

팀이 결국 인생의 끝자락에서 깨달은 것은 더 이상 시간을 되돌릴 필요가 없다는 사실이었는데요. 오늘 하루를 인생의 마지막 날인 것처럼, 혹은 두 번째 사는 날인 것처럼 소중히 여기며 마주하면 되기 때문이었죠.

 

저또한 마음수련 빼기명상을 하면서 느낀 건요. 나를 바꾸기 위해서 내 삶이 좀 편안하고 행복해지기 위해서 돌아보기를 하며 버려왔었는데요. 초점이 나에게 있으면 끝도 자기자신으로 마무리가 되어서 진전이 없더라고요. 팀이 한 것과 같이 다시 좋아지려고 두번 인생을 사는 것처럼 집착과 고집을 가진 상태에서는 아무것도 안되는 게 마음이던데요?

 

나를 괴롭히는 후회들이나 완벽하게 인생을 살고자 하는 욕심, 그리고 미래를 향한 불안감 등은 실은 과거의 기억에 묻어있는 내 생각, 느낌, 감정으로 인한 허구였더라고요. 그래서 나를 돌아보며 평생 그것만 반복했다는 걸 인지하고 버려나가기 시작했죠. 지금도 삶에서 과정 중에 있다고 생각해요. 정답은 없지만 오늘 하루를 산다는 마음은 나를 자유롭게 하고 행복하게 만들더라고요. 모든 게 다 내 안에 답이 있었어요.

 

자유와 행복

 

 

 

 

 

4. 오늘이라는 평범한 기적을 눈부시게 사는 법

 

인생은 가만히 보면 우리 모두가 다 함께 걸어가는 단 한 번뿐인 시간 여행인데요.  그렇지만 마음속에 무겁고 낡은 사진첩을 꽉 쥔 채 여행을 한다면, 내 눈앞에 펼쳐지는 아름다운 풍경과 소중한 사람들의 미소를 제대로 즐길 수 없을 거예요.

 

"인생의 마지막 날인 것처럼 매일매일을 살려고 노력한다."

 

팀의 이 마지막 대사처럼, 오늘 하루를 잘 살아낼 수 있도록 이 순간에 최선을 다해야겠죠? 과거와 미래가 내 마음 속에 집착으로 없다면 당연히 그렇게 될 거예요. 이 모든 건 자기돌아보기에서 시작된다고 할 수 있어요. 오늘이라는 평범한 기적을 눈부시게 한번 살아볼까요?

 

 

 

 

 

 

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